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万病之源是健脾,艾灸穴位调脾虚

未知 2017-10-14 16:43

若说肾是先天之本,那脾就是后天之本。脾是人体气血生化之源,一旦出现脾虚,就会造成身体器官失调,并伴有多种并发症,所以脾对于人体的重要性不言而喻。

脾虚者应当少食酸性之物

酸性食物会造成肝气过盛,而肝气又是破坏脾脏的元凶之一,所以本就脾虚的患者在食用酸性之物后,症状会更加严重。本就消化不良,脾虚不振,酸性食物入体,加重脾虚症状,人体更加虚弱。

艾灸穴位还你健康脾脏


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艾灸穴位之气海穴

气海穴是掌管人体阳气蒸发阴液的主要穴位,在肚脐下方两指宽的地方。点一只艾灸棒,对着气海穴进行热灸,能够驱散湿邪,理顺气息。此法对于先天不足、后天失养的脾虚患者来说效果极佳。

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